Saúde x Alimentação

Todos sabemos que  nossa alimentação é  base para o bem estar geral do corpo e seu bom funcionamento. Porém, a correria diária, em muitos momentos, não nos permite a tranquilidade e tempo necessários para ingerir alimentos naturais, saudáveis e com boas porcentagens de proteínas e vitaminas as quais necessitamos. A ingestão de líquidos também deve ser considerada. E o líquido mais indicado ainda é a ÁGUA, pura, sem gás ou corantes. Cada célula do nosso corpo necessita boa quantidade de água para exercer suas funções, independente do órgão ou tecido de que faça parte. O importante é perceber o corpo como um TODO, que deve ser cuidado, investigado e bem tratado diariamente. Andréa.